2016-10-14 落ち込み気味。 自分語り 日常 ご飯作るつもりはあるのに気力がない。 コンビニでお弁当買って帰り道歩きながら、なんだかじわっと涙が。 生理はこないだ終わったし、なんでこんな落ち込んでるんだ??と思ってたら、わかった。理由わかったわ。 寝不足。 ここ3日ほど5時間ほどしか寝てない。 寝不足寝不足! 原因分かってすっきり!寝る!